Problemy ze snem? Naukowcy odkryli związek między mikrobiomem jelitowym a bezsennością

1 dzień temu 12

Zdrowie naszych jelit może wpływać na wszystko — od zdrowia psychicznego po układ odpornościowy oraz, jak się okazuje, może być przyczyną złego snu. Naukowcy z The Affiliated Brain Hospital of Nanjing Medical University w Chinach znaleźli związek między określonymi typami bakterii jelitowych a ryzykiem bezsenności.

Dziękujemy, że jesteś z nami!

Zespół odkrył, że niektóre rodzaje bakterii mogą być odpowiedzialne za zwiększone lub zmniejszone ryzyko wystąpienia zaburzeń snu, natomiast sama bezsenność może z kolei wpływać na ilość niektórych mikroorganizmów znajdujących się w jelitach.

Przeczytaj źródło