Wiary w siebie można się nauczyć. Tak pokonasz wewnętrznego krytyka

1 tydzień temu 22

Reklama 3 tysiące złotych na miesiąc.

26 czerwca 2025 07:10

5 min czytania

Zdrowie psychiczne kobiety. Jak zatroszczyć się o siebie.

Wersja audio dostępna tylko w subskrypcji Onet Premium.

Od chwili narodzin na naszą wiarę w siebie wpływa mnóstwo czynników. Jesteśmy jak gąbki, które wchłaniają wszystkie pozytywne i negatywne komunikaty od społeczeństwa. Jak pracować nad wzmocnieniem siebie? – pyta Cate Howell w książce "Zdrowie psychiczne kobiety. Jak zatroszczyć się o siebie".

Przeczytaj także

Nauka masturbacji dla najmłodszych to mit. Oto 4 przykłady jak prawica manipuluje dokumentem WHO

Jakub Kowalik

15 marca 2019
Świat
Ranking miast najbardziej przyjaznych do życia w 2025 roku. Na pierwszym miejscu Kopenhaga

Soo Kim

25 czerwca 2025
Koniec eldorado
Programiści żyli w raju, dziś boją się o pracę. Maciek: wycinka idzie od średniego szczebla

Dawid Karpiuk

25 czerwca 2025
Alkohol, luz i flirt
Jest przykładną żoną i matką, odpala się na wakacjach. "Doświadczam tego, na co nie mam śmiałości w życiu"

Magdalena Kuszewska

25 czerwca 2025
Polak na all inclusive
Klasa średnia na wakacjach. Na widok jedzenia w hotelu dostają amoku: zapłacili i muszą skorzystać

Renata Kim

25 czerwca 2025